Dengue Fever • Virus – डेंगू बुखार • वायरल 2023

स्वागत है आपका, आज हम एक महत्वपूर्ण विषय पर चर्चा करेंगे – “Dengue fever • Virus” यह बिमारी है, जो हमारी सेहत की निगरानी में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है इस लेख को पढ़कर आपको Dengue fever की पूरी Knowledge हो जाएगी। हमेशा से ही ध्यान खींचने वाला मामला रहा है। एक प्रसिद्ध कहावत है जो कहती है कि “यदि आप मानते हैं कि प्रभाव डालने के लिए आप बहुत छोटे हैं, तो आपने मच्छरों के साथ रात नहीं बिताई है।”

इसलिए, अपनी सेहत को सुरक्षित रखने के लिए डेंगू के बारे में समझ होना बहुत जरूरी है। तो इस ब्लॉग में हम डेंगू और इसके विभिन्न पहलुओं जैसे कि लक्षण, कारण, निदान, उपचार, और इस छोटे लेकिन शक्तिशाली शत्रु से खुद को बचाने के उपाय के बारे में जानेंगे।

डेंगू बुखार क्या है? – Dengue Fever In Hindi

डेंगू बुखार (Dengue fever)  एक बहुत ही खतरनाक बीमारी है जो लोगों को बहुत बीमार कर सकती है या उनकी मृत्यु भी हो सकती है। जो फ्लू की तरह महसूस होती है, ऐसा तब होता है जब एक विशेष प्रकार का मच्छर किसी को काटता है और उसे डेंगू नामक वायरस देता है। यह बीमारी अधिकतर गर्म स्थानों में होती है जहां बहुत सारे मच्छर होते हैं। यह वायरस लोगों को वास्तव में बीमार महसूस करा सकता है और यह आसानी से फैलता है,

वायरस के चार अलग-अलग प्रकार होते हैं और यह वायरस के एक बड़े परिवार से संबंधित है। जब मच्छर किसी को काटता है, तो वायरस (Virus ) उसके खून में चला जाता है और उनमें कई लक्षण पैदा हो जाते हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन का कहना है कि हर साल लगभग 500,000 लोगों को डेंगू के कारण अस्पताल जाना पड़ता है। यह भारत, दक्षिण पूर्व एशिया, मैक्सिको, अफ्रीका और मध्य और दक्षिण अमेरिका के कुछ हिस्सों में बहुत से लोगों को प्रभावित करता है। अकेले भारत में, 2019 में 13 अक्टूबर तक डेंगू बुखार के 67,000 मामले सामने आए थे।

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डेंगू बुखार के प्रकार – Dengue Fever Types

डेंगू बुखार एक ऐसी बीमारी है जो विभिन्न रूपों में आ सकती है-

1. डेंगू फीवर
2. डेंगू हेमोरेजिक फीवर
3. डेंगू शॉक सिंड्रोम

प्रत्येक प्रकार के कुछ अलग-अलग लक्षण होते हैं जो बताते हैं कि कोई व्यक्ति बीमार है और उन्हें बेहतर महसूस कराने में मदद करने के तरीके भी हैं।

डेंगू फीवर

डेंगू फीवर सबसे सामान्य प्रकार होता है, जिसमें बुखार और ज्यादा थकान होती है।

डेंगू हेमोरेजिक फीवर

डेंगू हेमोरेजिक फीवर में रक्ताश्रयों से ब्लीडिंग का खतरा होता है, और यह बीमारी गंभीर होती है।

डेंगू शॉक सिंड्रोम

डेंगू शॉक सिंड्रोम बहुत गंभीर होता है, जिसमें ब्लीडिंग के साथ-साथ जीवन-threatening स्थितियों का खतरा होता है।

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डेंगू बुखार के लक्षण – Dengue Ke Lakshan In Hindi

डेंगू बुखार (Dengue fever) के लक्षणों में आमतौर पर हल्का बुखार शामिल होता है और किशोरों और बच्चों में इसे आसानी से पहचाना नहीं जा सकता है। डेंगू बुखार के कारण 104 डिग्री फ़ारेनहाइट का बुखार होता है और इसके साथ निम्न में से कम से कम दो लक्षण होते हैं:-

• अचानक तेज बुखार (40°C/104°F)
• गंभीर सिरदर्द
• जोड़ों और मांसपेशियों में गंभीर दर्द
• आँखों के पीछे दर्द
• सूजी हुई लिम्फ ग्रंथियां
• जी मिचलाना
• उल्टी करना
• खुजली
• थकान

जब किसी को डेंगू बुखार (Dengue fever) हो जाता है, तो उसका शरीर अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली से इससे लड़ने की कोशिश करता है। यदि उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत है, तो वे आमतौर पर लगभग एक सप्ताह या 10 दिनों में बेहतर हो सकते हैं। लेकिन अगर उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली बहुत मजबूत नहीं है, तो लक्षण बदतर हो सकते हैं और बहुत खतरनाक भी हो सकते हैं। इससे गंभीर डेंगू हो सकता है, जो बीमारी का अधिक गंभीर रूप है।

जब बुखार कम हो जाता है, आमतौर पर एक से दो दिनों के बाद, अतिरिक्त लक्षण (अतिरिक्त डेंगू लक्षण हिंदी में) प्रकट हो सकते हैं, अर्थात्:

• मसूड़ों या नाक से खून आना
• मल, पेशाब या उल्टी में खून की मौजूदगी
• त्वचा के नीचे खून का बहाव, जो खरोंच के रूप में दिखाई दे सकता है
• गंभीर पेट दर्द
• लगातार उल्टी होना
• डीहाइड्रेशन
• सुस्ती या कन्फ़्यूज़न
• ठंडे या चिपचिपे हाथ-पैर
• तेजी से वजन कम होना
• बेचैनी
• थकान

डेंगू बुखार के जोखिम कारक  – Dengue Ke Karan

हर कोई डेंगू बुखार (Dengue fever) के प्रति संवेदनशील है, लेकिन कुछ कारक हैं जो डेंगू होने की संभावना को बढ़ा सकते हैं। डेंगू बुखार के कुछ प्रमुख जोखिम कारक नीचे सूचीबद्ध हैं:

1. स्थान: यदि आप ऐसी जगहों पर जाते हैं जहां बहुत सारे मच्छर हैं जो डेंगू फैला सकते हैं, तो आपके बीमार होने की संभावना अधिक है। इसलिए यदि आप बहुत सारे मच्छरों वाले गर्म स्थान पर हैं, तो उन्हें आपको काटने से रोकने के लिए कुछ करना वास्तव में महत्वपूर्ण है। ऐसा इसलिए क्योंकि उन मच्छरों को वहां रहना बहुत पसंद है।
2. मच्छरों के संपर्क में आना: यदि आप ऐसी जगहों पर जाते हैं जहां बहुत सारे मच्छर हैं, तो आपको डेंगू वायरस वाले मच्छर द्वारा काटे जाने की अधिक संभावना है। मच्छर सुबह और देर दोपहर में सबसे अधिक सक्रिय होते हैं, इसलिए यदि आप खुद को बचाने के लिए उपाय करते हैं, तो आप काटने की संभावना को कम कर सकते हैं।
3. मच्छर नियंत्रण का अभाव: यदि हम अपने आस-पास मच्छरों को पनपने से रोकने के लिए पर्याप्त प्रयास नहीं करते हैं, तो इससे डेंगू अधिक आसानी से फैल सकता है। मच्छर पानी में अंडे देना पसंद करते हैं जो हिलता नहीं है, जैसे कंटेनर या कूड़ेदान में। चीज़ों को साफ़ रखने और रुके हुए पानी से छुटकारा पाने से, हम मच्छरों को पनपने से रोक सकते हैं और हमें बीमार कर सकते हैं।
4. कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली: कुछ लोग जो बीमार हैं या चिकित्सा उपचार ले रहे हैं उनका शरीर कमजोर हो सकता है जो डेंगू बुखार से भी नहीं लड़ सकता है। इससे उनके इस बीमारी से वास्तव में बीमार होने की संभावना अधिक हो जाती है।
5. पिछला डेंगू संक्रमण:यदि आपको पहले डेंगू बुखार हुआ है, तो दोबारा होने पर आपके बहुत बीमार होने की संभावना अधिक है। डेंगू वायरस चार प्रकार के होते हैं, और यदि आपको पहले से ही डेंगू होने के बाद एक अलग प्रकार मिलता है, तो आपके लक्षण बदतर हो सकते हैं।
6. आयु: हालाँकि डेंगू बुखार किसी को भी हो सकता है, शिशु, छोटे बच्चे और बूढ़े लोग इससे वास्तव में बीमार हो सकते हैं। उनके शरीर को वायरस से लड़ने में कठिनाई होती है क्योंकि उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली उतनी मजबूत नहीं होती है।

इन बातों को जानने और समझने से, जिनसे आपको डेंगू बुखारडेंगू बुखार (Dengue fever) होने की अधिक संभावना हो सकती है, आप खुद को सुरक्षित रखने और बीमार होने की संभावनाओं को कम करने के लिए सही कदम उठा सकते हैं। इसके बारे में सीखना, इसे रोकने के लिए कार्य करना और सुनिश्चित करना कि आप अपना ख्याल रख रहे हैं, महत्वपूर्ण है।

डेंगू बुखार के बचाव – Prevention Of Dengue Fever

शोधकर्ता अभी भी डेंगू बुखार (Dengue fever)  के लिए विशिष्ट उपचार खोजने के लिए काम कर रहे हैं। डेंगू बुखार के उपचार में एसिटामिनोफेन गोलियों के साथ-साथ दर्द निवारक दवाओं का उपयोग भी शामिल है। इसके अलावा, डॉक्टर खूब सारे तरल पदार्थ पीने और आराम करने की सलाह देते हैं। सबसे अच्छा तरीका रोकथाम है. यहां कुछ कदम दिए गए हैं जो आप खुद को वायरस से बचाने के लिए उठा सकते हैं।

• त्वचा को खुला न छोड़ें: अपनी त्वचा को ढकने और मच्छरों के काटने से खुद को बचाने के लिए लंबी आस्तीन वाली लंबी पैंट और शर्ट पहनें। डेंगू बुखार फैलाने वाले मच्छर सुबह और शाम के समय सबसे अधिक सक्रिय होते हैं, इसलिए उस समय घर के अंदर ही रहना सबसे अच्छा है।
• मच्छर रोधी क्रीम: बहुत सारे DEET वाले रिपेलेंट्स, जिन्हें डायथाइलटोल्यूमाइड कहा जाता है, मच्छरों को दूर रखने में अच्छे होते हैं। यदि आप लंबे समय तक बाहर रहने वाले हैं, तो आपको एक मजबूत विकर्षक का उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है। आप कीड़ों को दूर रखने के लिए इस तरह की क्रीम हर दिन अपनी त्वचा पर लगा सकते हैं।
• व्यक्तिगत स्वच्छता: जब आपमें वायरस होता है, तो आपको अन्य बीमारियाँ होना आसान हो जाता है। लेकिन अगर आप डेटॉल लिक्विड हैंडवॉश का इस्तेमाल करते हैं तो यह कीटाणुओं को दूर रखने में मदद करता है। यह विशेष साबुन आपको बहुत सारे कीटाणुओं से बचा सकता है जो आपको बीमार कर सकते हैं।
• ठहरे हुए पानी को कीटाणुरहित करें: एडीज मच्छर ऐसे पानी में रहना पसंद करता है जो हिलता न हो और बहुत साफ हो। उन्हें बढ़ने और फैलने से रोकने के लिए, किसी भी कंटेनर को हमेशा पानी से ढकना सुनिश्चित करें और यदि आवश्यक हो तो विशेष सफाई उत्पादों का उपयोग करें। इसके अलावा, किसी भी ऐसी वस्तु को पलटना याद रखें जो पानी इकट्ठा कर सकती है और सब कुछ वास्तव में अच्छी तरह से साफ कर सकती है।

डेंगू का इलाज – Treatment Of Dengue Fever

डेंगू बुखार (Dengue fever)  एक वायरस के कारण होने वाली बीमारी है और इसे दूर करने के लिए कोई विशेष दवा नहीं है। लेकिन अगर आप जल्दी से डॉक्टर के पास जाएं, तो वे आपको बेहतर महसूस करने में मदद कर सकते हैं। वे आपको दर्द के लिए दवा दे सकते हैं या आपको आराम करने और ढेर सारा पानी पीने के लिए कह सकते हैं। यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आप कितना बुरा महसूस करते हैं।

• इड्रेशन: जब आपको डेंगू बुखार हो, तो हाइड्रेटेड रहने के लिए बहुत सारे तरल पदार्थ पीना वास्तव में महत्वपूर्ण है। पीने का पानी, नारियल पानी, और इलेक्ट्रोलाइट्स वाले पेय (जो आपके शरीर के लिए विशेष सहायक की तरह हैं) आपके खोए हुए तरल पदार्थों को भरने, वायरस से लड़ने और आपको बेहतर होने में मदद कर सकते हैं।
• आराम करें: अपने शरीर को आराम देना महत्वपूर्ण है ताकि यह बेहतर हो सके। आराम करने से आपके शरीर को डेंगू वायरस से लड़ने के लिए मजबूत बनने में मदद मिलती है।
• दर्द निवारक दवाएं: डेंगू बुखार आपको अत्यधिक गर्मी और थकान महसूस करा सकता है। आप अपना बुखार कम करने और बेहतर महसूस करने के लिए एसिटामिनोफेन नामक दवा ले सकते हैं। बस यह सुनिश्चित करें कि आप एस्पिरिन या इबुप्रोफेन न लें क्योंकि वे आपको अधिक रक्तस्राव करा सकते हैं।
• प्लेटलेट ट्रांसफ्यूजन (गंभीर मामलों में): डेंगू के वास्तव में गंभीर मामलों में, शरीर में प्लेटलेट्स की संख्या बहुत कम हो सकती है। प्लेटलेट्स महत्वपूर्ण हैं क्योंकि वे हमारे शरीर को रक्तस्राव रोकने में मदद करते हैं। कभी-कभी, यह सुनिश्चित करने के लिए कि हमारे पास पर्याप्त प्लेटलेट्स हैं और हमारे शरीर को रक्तस्राव रोकने में मदद करने के लिए डॉक्टरों को हमें किसी और से अधिक प्लेटलेट्स देने की आवश्यकता हो सकती है।
• सहायक देखभाल: डेंगू बुखार से आप बीमार महसूस कर सकते हैं और पेट खराब हो सकता है। बहुत सारे तरल पदार्थ पीना और ऐसे खाद्य पदार्थ खाना महत्वपूर्ण है जो आपको ऊर्जा देते हैं। आपको बेहतर महसूस करने और अपने शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करने के लिए डॉक्टर आपकी बांह में एक ट्यूब के माध्यम से आपको विशेष तरल पदार्थ दे सकते हैं या आप उन्हें पी सकते हैं।
• औषधि : दर्द होने पर लोग अक्सर टाइलेनॉल या पेरासिटामोल जैसी दवाएं लेते हैं। कभी-कभी, जब कोई वास्तव में प्यासा होता है, तो उसे बेहतर महसूस करने में मदद करने के लिए उसकी बांह में एक ट्यूब के माध्यम से तरल पदार्थ डालने की आवश्यकता हो सकती है।
• हाइड्रेटेड रहें : जब हम बीमार हों और उल्टी कर रहे हों या तेज बुखार हो तो बहुत सारे तरल पदार्थ पीना महत्वपूर्ण है क्योंकि हमारा शरीर बहुत सारा तरल पदार्थ खो देता है। नियमित रूप से तरल पदार्थ पीने से यह सुनिश्चित करने में मदद मिलती है कि हमारा शरीर बहुत अधिक शुष्क न हो जाए।
• स्वच्छता : साफ़ रहना और कीटाणुओं को दूर रखना वास्तव में महत्वपूर्ण है, खासकर जब आप अच्छा महसूस नहीं कर रहे हों। यदि आप नियमित रूप से स्नान नहीं कर सकते हैं, तो आप स्वयं को साफ करने के लिए स्पंज का उपयोग कर सकते हैं। बस पानी में थोड़ा सा विशेष तरल पदार्थ जिसे डेटॉल कहते हैं, डाल दें। अस्पताल में किसी से मिलने से पहले और बाद में, उन्हें साफ रखने के लिए अपने हाथों पर डेटॉल नामक एक विशेष जेल का उपयोग करना एक अच्छा विचार है। और जब आप किसी बीमार व्यक्ति के कपड़े धोते हैं, तो पानी में डेटॉल का उपयोग करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि सभी कीटाणु समाप्त हो गए हैं।

डेंगू बुखार से बचाव के उपाय – Measures To Prevent Dengue Fever

1. सुनिश्चित करें कि घर के आसपास या अंदर पानी जमा न हो। यदि आपको बर्तनों, कूलरों या रखे हुए टायरों में पानी दिखाई दे तो उसे तुरंत हटा दें। इस दौरान हर चीज को साफ रखना जरूरी है।
2. यदि कूलर में पानी है तो उसमें मिट्टी का तेल डालने से मच्छरों को बच्चे पैदा करने से रोका जा सकता है।
3. सुनिश्चित करें कि पानी की टंकियों पर हमेशा ढक्कन लगे रहें ताकि पानी गंदा न हो या कोई अवांछित वस्तु उसमें न गिरे।
4. आजकल, ऐसे कपड़े पहनना ज़रूरी है जो आपके हाथ और पैरों को जितना संभव हो सके ढकें। बाहर जाने से पहले मच्छर भगाने वाली क्रीम अवश्य लगाएं।
5. यदि आप लंबे समय से एक ही लक्षण महसूस कर रहे हैं, तो तुरंत डॉक्टर के पास जाना ज़रूरी है।

डेंगू बुखार होने पर क्या करें और न करें – What To Do And Not To Do In Case Of Dengue Fever

• डेंगू होने पर ज्यादा से ज्यादा पानी और लिक्विड्स लें।
• हल्का और सादा खाना खाएं।
• बिना डॉक्टर की सलाह लिए दवाएं न लें।

डेंगू बुखार के मामूली नुकसान – Minor Damages Of Dengue Fever

जब कोई डेंगू बुखार (Dengue fever)  से वास्तव में बीमार हो जाता है, तो यह उनके अंगों को नुकसान पहुंचा सकता है और उनके अंदर खून बह सकता है। उनका रक्तचाप वास्तव में कम हो सकता है और वे सदमे में भी जा सकते हैं। कभी-कभी, लोग वास्तव में गंभीर डेंगू बुखार से मर भी सकते हैं। यदि गर्भवती होने पर माँ को डेंगू बुखार हो जाता है, तो बच्चे के जन्म के बाद यह उसके बच्चे को भी हो सकता है।

डेंगू बुखार के बचाव के लिए सच्चाई-  Truth Dengue Fever

डेंगू बुखार (Dengue fever) से बीमार होने से बचने के लिए, अपने घर को साफ रखना महत्वपूर्ण है और सुनिश्चित करें कि कूलर, गमले और बर्तनों जैसी चीजों में पानी जमा न हो। यदि पानी है तो हमें उसे प्रतिदिन बदलना होगा। जब हम सोते हैं तो हमें मच्छरों को दूर रखने के लिए एक विशेष जाल का उपयोग करना चाहिए, चाहे दिन हो या रात। ऐसे कपड़े पहनना जो हमारे पूरे शरीर को ढँकें और हमारे कमरों को भरपूर हवा के साथ साफ़ और ताज़ा रखना भी महत्वपूर्ण है। हमें अपने घर के आसपास भी गंदगी का ढेर नहीं लगने देना चाहिए।

डेंगू बुखार से जुड़े मिथक – Myths related to Dengue Fever

कुछ लोगों का मानना ​​है कि आपको पूरे जीवन में केवल एक बार ही डेंगू हो सकता है, लेकिन यह सच नहीं है। डॉक्टरों का कहना है कि वास्तव में आपको डेंगू एक से अधिक बार हो सकता है। विभिन्न प्रकार के वायरस हैं जो डेंगू का कारण बनते हैं, और सिर्फ इसलिए कि आपके पास पहले एक प्रकार था इसका मतलब यह नहीं है कि आपको बाद में एक अलग प्रकार नहीं हो सकता है। और कभी-कभी, यदि आपको दोबारा अलग प्रकार का डेंगू हो जाता है, तो यह पहली बार से भी बदतर हो सकता है।

डेंगू बुखार के बाद आपकी देखभाल- Your care after Dengue Fever

डेंगू बुखार (Dengue fever) एक बीमारी है जो साल के कुछ निश्चित समय में होती है और मच्छरों से फैलती है। यदि आपको डेंगू है तो डॉक्टर को दिखाना और अपनी अच्छी देखभाल करना महत्वपूर्ण है। आपके बेहतर हो जाने के बाद, कुछ महत्वपूर्ण बातें हैं जिन्हें आपको याद रखना चाहिए।

1. विशेषज्ञ चिकित्सक की सलाह: डेंगू के संकेतों को नकारात्मक नहीं छोड़ना चाहिए। डेंगू के संकेतों में बुखार, बुखार, सिरदर्द, थकान, जोड़ों में दर्द और बाद में बाद का खतरा शामिल हो सकता है। यदि आपको ये संकेत मिलते हैं, तो तुरंत चिकित्सक की सलाह लेना चाहिए।
2. पूरी तरह से आराम और इस्तिराहत: डेंगू के बाद आपको पूरी तरह से आराम करना और इस्तिराहत करना चाहिए। बुखार और थकान के साथ यह आपके शरीर के लिए महत्वपूर्ण होता है।
3. खूब पानी पीना: डेंगू के बाद आपके शरीर को पर्याप्त मात्रा में पानी पीने की आवश्यकता होती है। यह आपके शरीर को हाइड्रेटेड रखने में मदद करेगा और तोड़ी में जाने के खतरे को कम करेगा।
4. डिटॉक्सिफाइ करें: डेंगू के बाद आपके शरीर को डिटॉक्सिफाइ करने के लिए सब्जियों, फलों, और पानी की अधिक मात्रा में उपयोग करें।
5. बर्तनों को साफ रखें: डेंगू के बाद, अपने घर के बर्तनों, पानी की बोतलों, और अन्य सामग्री को स्वच्छ और सैनिटाइज़ करने का प्रयास करें, ताकि मच्छरों का प्रसारण कम हो सके।
6. अपने चिकित्सक के सुझाव का पालन करें: चिकित्सक द्वारा दी गई दवाओं का सही तरीके से सेवन करें और उनकी सलाह का पालन करें।

डेंगू बुखार (Dengue fever) के मामूली संकेतों को गंभीरता से न लें और तुरंत चिकित्सक सलाह लें, क्योंकि इसके गंभीर और जीवनसंगत परिणाम हो सकते हैं। आपके चिकित्सक आपको डेंगू के इलाज और देखभाल के बारे में सबसे अच्छा दिशा-निर्देश प्रदान करेंगे।

डेंगू बुखार के खिलाफ जागरूकता – Awareness Against Dengue Fever

डेंगू बुखार (Dengue fever) एक ऐसी बीमारी है जो आपको मच्छर के काटने से हो सकती है। मच्छर में डेंगू वायरस (DENV) नामक एक वायरस होता है, जो आपको बीमार महसूस कराता है। गर्मियों में ऐसा होने की अधिक संभावना होती है क्योंकि आसपास मच्छर अधिक होते हैं। हम लोगों को डेंगू बुखार के बारे में जानने और इसे रोकने के तरीके जानने में मदद करने के लिए कुछ कर सकते हैं।